不过，以上这些影响很大程度上都是可以避免的，并不代表孕期一定不能搬家。如果孕妇当下居住的环境不适合怀孕，比如靠近工地、化工厂，噪音大，卫生污染严重，搬家就十分必要了。搬家时，孕妇可以做一些力所能及的事，体力活最好请别人代劳;也可以先在某处休息，等新家布置好之后再入住，这样能减少意外发生的几率。

禁忌三：怀孕头三个月不能说

怀孕的头三个月里，孕妇不能告诉别人自己怀孕了。因为肚子里的孩子很小气，如果被别人知道了，就会生气地“走掉”。

科学解读

这个禁忌究竟是怎么产生的，目前还没有明确的解释。“孩子不高兴会走掉”这一说法看似滑稽，却也点出了怀孕头三个月容易流产的事实。

怀孕头三个月通常称为孕早期，此时胎盘正在形成，胎儿的各器官开始逐渐分化发育，防止流产的孕激素分泌还不充分，因此最容易发生流产或先兆流产。如果孕妇早早地公布了怀孕消息，必定会引来许多人的关注，无形中就增加了精神负担。不稳定的情绪可能会引起子宫收缩，导致流产。

因此，等胎儿稳定后再公布消息也是一种自我保护，并不是完全的迷信。目前仍有许多孕妇在奉行这条法则。当然，尽早告知别人也有不少优点。比如孕妇在怀孕早期就可以得到很多支持和帮助，领导和同事会适当减少其工作量，帮她营造良好的环境等。所以孕妇可以根据实际情况，考虑要不要告诉别人。

禁忌四：孕妇不能参加红白喜事

怀孕期间要避免参加婚礼和葬礼，因为这些都会和孕妇“犯冲”，影响腹中的孩子。

科学解读

“犯冲”是一种风水上的概念，属于中国的民俗文化，如果在现代社会中使用，并没有足够的科学理论依据。以“犯冲”为理由，不让孕妇参加婚礼和葬礼是错误的。但由于红白喜事现场通常比较拥挤、忙乱，会增加孕妇感染疾病和发生磕、碰等意外的几率。因此孕妇可以根据自身情况选择是否参加，并注意控制情绪，不要过度兴奋或悲痛。

禁忌五：孕妇不能用剪刀

孕妇不能做针线活，不能用剪刀，不能钉东西，家中不能打洞等，否则孩子会多一根手指，或皮肤上出现凹洞。

科学解读

这类禁忌是过去人们对孩子出生缺陷的主观解释，完全没有科学根据。孕妇只要安全使用这些工具，就不会有任何问题。

夏天坐月子 小心产褥中暑

炎炎夏日，对刚生完宝宝的产妇来说是一个严峻的考验。高温闷热的天气，再加上产后身体虚弱，如果月子期间“捂”过头，很容易得产褥中暑。因此夏天坐月子，新妈妈要加倍小心。

产褥中暑的症状

产妇体温升高、脸色发红、胸闷、口渴、恶心、呕吐、乏力，皮肤干燥无汗、表层有痱子。产妇体温高达41℃～42℃或以上，面色苍白、无汗、耳鸣、昏倒、神志不清。若不及时抢救，不出几个小时就会心肺衰竭，甚至死亡。

关于产褥中暑，妈妈们最关心的问题

产褥中暑时如何进行急救?

如果是轻度中暑，可将产妇的衣服松开，移至门口通风处或是打开电扇吹风，佃不能对着人吹：服用人丹或是十滴水，注意补充水分和降温即可缓解。如果是重度中暑，应及时进行物理降温，可用冰水或酒精擦拭全身，并尽快送医院治疗。

如何预防产褥中暑?

夏季天气炎热，门窗紧闭容易使房间高温湿热，房间空气不流通，再加上产妇身体虚弱，中枢体温调节功能障碍，体内的余热不能很好地散发出去，便会引发产褥中暑，多发于产褥前期。因此要及时给房间通风散热，注意产妇不要坐在通风处。可以适当使用空调，但要注意冷风不能对着产妇吹，同时，温度不要调得过低。

产后2天内最好吃一些清淡流质的食物，然后再进补。平时注意蔬菜水果的摄入量，如夏季盛产的西瓜，合有大量水分，清热解暑，产妇可以适当吃一些。另外，还要多喝水，保持体内水分充足。

产妇身体虽然虚弱，但也不能穿得太过严实，尤其是闷热的夏天。可以穿薄一点的长袖衣裤，保证产妇不要着凉吹风即可，不需要将头和手脚紧紧包裹。

产褥中暑可以喂奶吗?

产褥中暑可以继续哺乳，但建议停止喂奶一两天。虽然中暑不是真正意义上的生病，也不会把病菌通过乳汁传给宝宝，但产妇身体欠佳还要忙于照顾宝宝、给宝宝喂奶，可能会导致病情加重。所以，还是等产妇病情平稳后再进行哺乳。