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熟记口诀 让你事半功倍(2)
发布时间:2024-10-23 13:31

呼吸以喉入心腹,

直落丹田涌泉通。

捧劲不离贯始终,

周身似簧遇力应。

意不紧来又不松,

不即不离不离中。

道法自然自然法,

勿求勿追悟中行。

心松形松神亦松,

似松非松松松松。

臂撑膝撑意亦撑,

不撑自撑撑撑撑。

太极拳练习要领:

棚捋挤按须认真,上下相随人难进,

任他巨力人来打,牵动四两拨千斤,

引进落空合即出,沾连粘随就屈伸。

结语:希望大家看完以上小编为大家提供的太极拳精典口诀记忆知识,在练习太极拳的时候能够记住这些口诀以及要领,毕竟一切都是为了我们的身体健康着想,希望各位拳友们都能身体健康。

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