二、其他一些衍生疾病

疾病1：吃饭不规律-脂肪肝

吃饭时间不规律，没时间就不吃，有时间就多吃，尤其是晚上心理放松，喝一点酒，用一些大鱼大肉等油腻食品来补充身体一天的亏空。长期下来，脂肪肝就容量找上门。开车时备上一些饼干、面包之类的食物，没时间吃饭时，可先吃一些对胃有好处，切忌习惯性地饿着肚子开车。

疾病2：少喝水-肾结石

长时间开车，因为找厕所不方便，喝水次数减少，这样每天排便次数减少，黄师傅就是这样患上肾结石的。而且经医院诊断，他的结石无法打掉。日常膳食注意酸碱平衡，既要有肉类也要有蔬菜。开车途中也不忘补充水分。不要等到口渴才喝水，腹涨才排泄。

疾病3：长时间不动-前列腺炎

长期坐着不动，局部长时间不透气，血液循环不畅，新陈代谢不能正常进行，慢性前列腺炎已是出租司机常见的职业病。开车两三个小时后就下车走动走动，放松一下身体。平时注意煅炼，增强体质，有规律的起居。在长时间开车途中，不妨稍稍变换一下坐姿，不要身体长时间保持一个姿态不动。

疾病4：过分紧张驾车-颈椎病

长时间一个姿势盯着前方开车，容易使颈部肌肉痉挛，长期会使颈椎错位变形，压迫神经。司机王师傅最近总是感觉头痛、肩胀、上肢酸痛，经医生诊断，这是颈椎病的症状。开车时保持放松的姿势，切忌用僵化紧张的姿势长时间驾驶，另外选择一付支撑性好的座椅，对放松身体，减轻腰颈背部压力也很有好处。

疾病5：高脂肪食物-心肌梗塞

由于驾驶过程中需要思想高度集中，加上司机本身缺乏煅炼，一些病症如心肌梗塞、心绞痛等，也容易在长期驾驶条件下被诱发出来。加强身体煅炼，促进血液循环，避免食用高脂肪这些会阻塞血管壁、减缓血液流动的食品。

疾病6：车辆噪音噪声-性耳聋

事实上，不单是鸣喇叭，还有车辆行驶、发动机转动等都会产生不同程度的噪声。长期受噪声“污染”，早期会使听力下降，如果没有引起重视采取补救措施，还可能导致耳聋，这对听力的损伤将是永远性且难以恢复的。开车尽量关闭车窗，减少外部噪音对司机的损害，也可以在车内听柔缓的音乐，以调节发动机噪音对听力的冲击。