夏季需多吃茄子 降压护心又抗癌(2)
发布时间:2022-06-06 16:22

二、吃茄子能够预防癌症

现在社会是谈“癌”色变,毕竟在生活中出现了太多的癌症患者。

胃癌是目前最能够威胁大家健康的癌症,很多时候胃癌是由我们自己造成的,对于年轻人来说,是癌症的主要发病人群。

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这主要是因为年轻人饮食的不规律造成的,不少年轻人在吃饭的时候是没有规律,例如,早饭是不吃或者随便吃一点;为了早点休息,午饭是快速的吃完;在晚上的时候,本来应该是少吃饭的,但是,这个时候才是年轻人夜生活开始的时候,狂吃海喝,一直到夜里,这样的行为,是严重伤胃的。长时间的这样生活方式,是会造成胃癌的。

而茄子中有一种叫做龙葵碱的物质,对于抑制消化系统肿瘤的增殖有很大的帮助,进而能够防治胃癌。

 

据资料分析,在地中海地区有一个岛屿的居民,因常年食用茄子,心脏病、癌症几乎没有发生,可见吃茄子是能够很好的防止癌症的发生。

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